VARDAGSMOTION

Något jag måste få in mer av även när jag är här i kalla Sverige är vardagsmotionen, det i samband med bättre kost gjorde verkligen att jag gick ner i vikt. Promenaderna fick mig att må så mycket bättre och när jag reste så mycket på senaste hade jag alltid som mål att få in minst 10 000 steg per dag. Jag tror att jag måste börja med det för att må ännu bättre.

När jag var i USA i december gick jag runt 15-20 tusen steg nästan varje dag, haha jag blev så stolt när jag fick in 30 tusen steg en av dagarna. Jag hade gått upp till ca 75kg innan resan, och vägde 69kg när jag kom hem 3 veckor senare. Jag har haft så svårt att hamna under 70kg men nu väger jag 68-69kg och är verkligen mer bestämd än någonsin att nå mitt mål. Vet inte hur mycket jag vill väga men jag vet hur jag vill känna mig och se ut.

EKONOMI

De mål jag har kommer att kosta, och därför kommer jag verkligen börja vara mer ekonomisk för att kunna nå dit. Jag kommer självklart njuta av livet samtidigt men bara tänka smart när det gäller vissa saker. Bortsett från att det ska hjälpa mig att nå dit jag vill tidigare tycker jag också att det är super roligt och ser fram emot att skriva om det här på bloggen.

Jag har verkligen ingen aning om hur mycket jag lägger på mat just nu och det känns inte aktuellt att göra en mat budget än utan jag ska bara försöka tänka igenom mina köp. Jag kommer från och med 1:a Mars spara alla kvitton på de köp jag gör för att få en liten översikt. Jag har sen några dagar tillbaka börjat äta mer av det jag redan har i hemmet, och kommer att prioritera att konsumera det istället för att hela tiden handla hem mat. Genom att planera måltiderna efter det som finns i hemmet minskar risken att maten hinner bli gammal och behöver slängas, så det kommer att spara mig både tid och pengar,

Har tidigare bloggat om ekonomi och köpstopp och texten nedan är från ett gammalt blogginlägg :

Jag har blivit så mån om mig själv och försöker verkligen fundera ut vad som vore bäst för mig att göra just nu. Jag är fortfarande kluven om jag ska resa eller stanna i Sverige… Jag har mycket arbete jag kan göra via datorn just nu och ibland tänker jag att jag kanske ändå borde åka till ett varmt land och njuta av solen samtidigt.

Jag har känt många gånger att jag inte har kommit någonstans, men sen när jag stannar upp och tänker att så som mina dagar ser ut nu drömde jag om som yngre svämmar en våg av tacksamhet genom hela kroppen.

Jag har fått en sån motivation och kraft tillbaka som jag inte har haft på flera år, och det känns så underbart.

AKTIER OCH CRYPTO

Efter flera års intresse av att vilja börja med aktier och crypto har jag äntligen suttit ned , läst på och öppnat upp konton. Har tänkt på att jag ska göra det så många gånger och vill bara säga fy Sara varför har du inte börjat tidigare!!!, men jag ska inte älta på det gamla och istället se framåt. Som jag alltid tänker ”allt har sin mening”, men nu ska jag inte längre se förbi mina viljor utan jag ska lyssna på mig själv och göra det jag känner för, och det känns så himla roligt!! Jag är sååå taggad och det har varit så kul att sitta och göra det här, jag ser fram emot att lära mig massa nytt.

SELLING SUNSET

Jag ÄLSKAR att titta på serier och dokumentärer som inspirerar mig och ger mig motivation. Något som alltid har gjort mig exalterad som inget annat är fastigheter, därför är det så roligt för mig att se serier som exempelvis Selling Sunset, där vi får se framgångsrika kvinnor och exklusiva fastigheter.

Det tog på mig så mycket när jag insåg att mitt liv hade stannat upp och jag inte kunde komma framåt genom att fortsätta som jag gjorde, därför är jag sååå glad att jag börjar få mitt glöd tillbaka och vill lägga all fokus på min karriär. Jag tror verkligen starkt på att jag kan åstadkomma allt jag bestämmer mig för att göra, och nu ska jag inte låta något stoppa mig.

Ett av mina långsiktiga mål har varit att jag ska köpa 3 fastigheter innan jag fyller 33 år, och ett tag när jag stod still tappade jag hoppet om det, MEN nu när jag är tillbaka så tror jag absolut att jag kan få det att hända. Ska göra mycket förändringar i mitt liv för att lättare nå målet, och jag kommer uppdatera om det här på bloggen.

VACATION OR STAYCATION

Jag är sååå kluven om jag ska stanna i Sverige eller åka utomlands. Jag är så tacksam och älskar att jag kan styra mina dagar och ta ledigt när jag vill. Dock har det blivit lite väl mycket ledighet den senaste tiden, men det är på grund av att mitt mående inte har varit det bästa och jag fick en rejäl utmattning. Men nu när jag mår så mycket bättre försöker jag verkligen att ta vara på dagarna och sakta men säkert få en bra balans i livet.

Nu tillbaka till om jag ska stanna i Sverige eller inte, förut hade det varit en självklarhet att jag ska åka, men pga av att mitt liv ser så annorlunda ut nu känner jag inget behov av att fly från min vardag. Tanken var egentligen att jag ska åka på några långresor nu men jag vet inte om jag är redo att åka än. Det finns saker som har släpat så länge som jag nu så gärna vill få gjort, och väntar jag tills jag får det gjort kommer jag kunna njuta av resorna ännu mer. Då har jag förhoppningsvis verkligen kommit igång med bloggandet och ni kan få följa med mig på allt.

PRIVATE OR PUBLIC BLOGG

Jag har haft ett litet dilemma under en lång tid ifall jag ska ha bloggen privat eller offentlig. Bloggen känns verkligen som en safe space där jag kan skriva av mig om exakt vad jag vill utan att behöva tänka på någon annan. Här på bloggen är jag mer personlig och delar med mig av djupare tankar och reflektioner, vissa saker som jag inte vet om jag ska dela med mig av eller inte. Jag varit så osäker på om jag ska länka den, ifall det kommer leda till att jag får prestationsångest och känner att jag måste uppdatera vilket tidigare har lett till att jag slutar helt. Men samtidigt älskar jag att få skriva av mig här och jag kommer att lägga upp så mycket tips och annat här som jag vill dela med mig av.

Igår la jag upp en händelse på Instagram om vilka som vill läsa mer om mitt liv, så nu har jag skickat bloggen till över 100 personer och är inte ensam här längre🙈. Jag fick Såå fin respons vilket fick mig att faktiskt att verkligen överväga att ha den offentlig. Jag har planerat in så mycket jag ska förbättra med mitt liv, jag har en så fin resa framför mig och kommer uppdatera om allt här , och hjälper det åtminstone en person att förbättra sitt liv gör det mig så glad.

Jag har så underbara människor i min omgivning.

MOTIVATION IS GARBAGE

Jag blir varje dag mer och mer övertygad att motivation inte kommer att ta mig dit jag vill och att jag måste släppa taget om tanken att jag börjar med något när jag känner mig motiverad. Motivation kommer och går, du kommer inte alltid att känna dig motiverad att göra saker du vet att du borde göra. På senaste tiden har jag kört på när motivationen finns där, men för att lyckas med det jag vill måste jag köra på även när den inte gör det. Annars kommer jag att stå still och inte ta mig framåt.

Det är lättare sagt än gjort, och jag vet hur lätt det är att intala sig själv ur saker som är utanför vår bekvämlighetszoon. Tvekandet gör det så lätt att övertyga oss att bara göra det som är bekvämt och hindrar oss från att nå dit vi vill. Jag ska jobba på att få bättre disciplin, det är exakt vad jag behöver nu framöver, att göra saker oavsett vad jag känner inför det.

FALL IN LOVE WITH YOURSELF

I skrivandets stund sitter jag och verkligen börjar inse mer och mer hur viktigt det är att ge den kärleken man ger till andra till sig själv. Att vi tar hand om oss själva så som vi vill ta hand om andra, exempelvis den personen man är kär i och har en relation med. Jag vill inte att den personen för mig just nu ska vara någon annan än mig själv. Det är min tid nu att bygga en bra relation med mig själv, att ta hand om mitt välmående, kropp och själ.

Jag jobbar från grunden nu, lär känna mig själv på ett helt annat sätt och tillämpar det som förbättrar relationen jag har till mig själv. Från så många år av ignorans av vilka mina egna behov är försöker jag äntligen att uppfylla dem och göra det jag mår bra av.

REALIZATION

Varje dag inser jag mer och mer vad jag vill och hur jag vill att mitt liv ska se ut, vad som är viktigt för mig, och vad som faktiskt inte längre har någon betydelse. Jag har alltid vetat hur jag vill att mitt liv ska se ut, men det tog en helt annan vändning än vad jag hade planerat. Nu har jag gjort en u-sväng och är äntligen där jag började och varje dag ska jag göra något för mig själv och de drömmar som så länge har väntat på att få slå in.

Jag är såååå glad att jag inte längre bryr mig det minsta lilla om andras känslor och åsikter vad gäller hur jag ska leva MITT liv. Den enda jag vill göra nöjd och stolt är mig själv =)